埃尔斯 轻松挥杆用力击球

【发布日期:2014-06-09】 【新闻来源:面包高尔夫

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 面包高尔夫网讯 准备开火  埃尔斯的肩膀在定位时保持着很好的姿势:两个肩关节向后,感觉胸部很宽,右肩稍低于左肩。

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协调一致  对比图2和图3,观察埃尔斯的球杆丶手丶手臂以及胸部的运动顺序以及它们之间是如何协调的。注意看图3,直到球杆和手臂运动一段距离之后,胸部开始转动。

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进入轨道  在下杆过程中,埃尔斯很好地利用了身体右侧。他的右肩关节向下,位置稍低于左肩。许多业余球员经常出现右肩向外运动的问题,打出糟糕的右曲球。

稳定左侧  也许你经常会听说“保持身体左侧稳定”的说法,图6刚好做出了完美的诠释。手臂和胸部围绕左腿打开,通过触球区时杆头速度最快。

维持脊柱倾角  在左膝关节做完手术之后,埃尔斯要面对的一个最大的挑战是避免有意无意地对膝关节过于依赖。在很长一段时间里,埃尔斯的长杆都饱受困扰,因为他会在挥杆通过触球区之前起身以减轻左腿上的。而在这些图片中,从定位到挥杆结束,埃尔斯始终保持着定位时上半身与下半身形成的倾角。他已经完全恢复到了手术之前的状态。




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